13 вересня 2025, 13:34
Участь у заході взяла в.о. директора Полтавського обласного центру фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» Олена Щербань.
Програма тренінгу охопила такі теми:
психологічна стійкість та подолання стресу;
роль емоцій і мови тіла у повсякденному житті;
фізична активність і тіло як ресурс;
практичні навички з першої домедичної допомоги;
здорові звички та відповідальне ставлення до життя;
техніки відновлення енергії та внутрішніх ресурсів.
«Це була чудова можливість отримати нові знання та практичні інструменти, а також ментально й фізично перезавантажитися, щоб надалі поширювати культуру здорового способу життя серед молоді Полтавщини», – сказала Олена Щербань.
Підпишіться, щоб отримувати листи.